最近的研究表明
植物含有所有必需揭穿了長期以來的誤解。
Neal D. Barnard 醫學博士於 2024 年 8 月 1 日 瑞典 電話號碼庫 發表的《新英格蘭醫學雜誌》致編輯的一封信強調了植物性蛋白質相對於動物性蛋白質的顯著健康益處。與普遍的誤解相反，巴納德博士的研究結果表明，植物提供所有必需氨基酸——蛋白質的基本成分。其中，有九種是必需的，這意味著人體無法自行合成它們；然而，它們都存在於植物來源中。
「此外，與動物性蛋白質相比，植物性蛋白質可以降低死亡率，」非營利公共衛生倡導組織負責任醫學醫師委員會主席、喬治華盛頓大學醫學兼職教授巴納德博士說。 “哈佛大學的一項重要研究表明，當食用植物蛋白質而不是牛肉、家禽、魚、乳製品或雞蛋中的蛋白質時，死亡率會降低。”
植物性飲食的營養考量
從植物性飲食中獲取營養的人們患 第二波浪潮對加密貨幣的影響 糖尿病、肥胖、心臟病和癌症的風險較低。即便如此，任何飲食習慣的人都應該注意自己對維生素 B12 和其他營養素的需求。
這封信是為了回應《新英格蘭醫學雜誌》一篇介紹新營養系列的文章而發表的。 「許多人現在正在轉向植物性飲食，他們的營養在此過程中得到改善，」巴納德博士說。
參考文獻的“生命週期能量和常量營養素指南”，2024 年 4 月 10 日， 新英格蘭醫學雜誌。
對天文物理學的影響
更值得注意的是，G3425 是一顆 粉絲數據 寬雙星，軌道周期約 880 天，偏心率接近零。研究人員發現很難透過標準的二元進化過程來解釋它的形成。因此，這種令人驚訝的寬圓軌道的形成挑戰了當前的雙星演化和超新星爆炸理論。
該研究表明，結合徑向速度和天體測量學可以有效地探測雙星系統中的靜態緻密天體。這個有趣的系統強烈表明含有低質量黑洞的雙星系統的存在，並且可以為雙星系統的形成和演化提供新的見解。
參考文獻：「圓形軌道寬雙星中的潛在質量隙黑洞」作者：王松，趙新林，馮發波，葛宏偉，邵勇，崔英振，高世傑，張立夫，王培，李雪，白中瑞、袁海龍、黃陽、袁海波、張志祥、團毅、向茂勝、李振偉、李坦達、張俊波、張猛、韓恆庚、範冬偉、李向東、陳雪飛、劉正偉、孟向存，劉慶忠、張浩桐、顧偉民和劉繼峰，2024 年9 月10 日，自然天文學。